Ваше здоровье в наших руках

Перед началом тренировок,желательно проконсультироваться со своим лечащим врачом.

«Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь».«Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм».

  Гиппократ

«Важнейшим условием, повышающим работу памяти, является здоровое состояние нервов, для чего необходимы физические упражнения».«Практика показывает, что гимнастика, специализируя так или иначе произвольные движения человека, излечивает множество застарелых болезней».

  К. Д. Ушинский

«Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения».

  Альфред де Мюссе

«При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины».

  Джозеф Аддисон

«В жизни живет лучше тот, кто окреп хорошо физически».

  М. И. Калинин

-->